コミュニティトピックス一覧

• 7月の目標は？？

  今日は7月のサロン目標を皆さんにたててもらいました。 ・体力をつける ・お友達にサロンでやったことを教える ・家でも実践する 皆さんの目標達成に向け 私たちもメニューを考えていきたいと思います。  

• 体力測定しました

  今日から7月がスタート‼ というわけでサロン恒例の体力測定を行いました。 今回初めて参加された方からは 「応援があるといつも以上の力が出せる」 「楽しかった」というお言葉をいただきました 今月もバランスや筋力アップの運動を 取り入れていきたいと思います。