【椅子ヨガ】

1月12日今日はチェアヨガインストラクターの窪田先生をお招きしての椅子ヨガ体験を行いました。
8rom8nmn5783g4iatdb6-2709809a.jpg毎日寒いので体が温まり、ほぐれる体操をいくつも教えてくれました

みんなからのコメント

蓬沢いきいきサロン

カテゴリー
未分類
管理者
イガリ
開設日
2021 / 12 / 22
参加条件
すべての参加希望者
公開範囲
会員以外にも公開
トピックス
会員以外にも公開
コメント
誰でも許可
メンバー
3人

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