【太極拳体験】
今日は下積いきいきサロンの神宮字さんをお招きし1年ぶりに太極拳体験を行いました
太極拳の基本動作を学んだり、転倒予防体操、口腔体操も教えてくれました。
先生のお話も楽しく笑いの絶えない2時間でした。
太極拳の基本動作を学んだり、転倒予防体操、口腔体操も教えてくれました。先生のお話も楽しく笑いの絶えない2時間でした。
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太極拳の基本動作を学んだり、転倒予防体操、口腔体操も教えてくれました。
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