今日は山梨学院大学の先生と学生さんをお招きし
骨密度&体力測定会を行いました。

サロンメンバーの他、地域の方や市外の方
子どもたちも参加してくれました。


測定後は先生から日常の運動や食事について
アドバイスをいただきました。

お互いに応援し合い見守ることで
ケガもなく、ベストの力が出せたようです